蔬菜也分咸淡？茴香和生菜，你猜哪个含盐量更高？ 茴香和生菜，哪个含盐量更高？

哎呦喂，各位吃货老铁们，今天咱们聊点儿“咸”事儿！

最近，蚂蚁庄园又出新题啦，问咱们：“蔬菜也分咸淡？茴香和生菜，你猜哪个含盐量更高？”

这可把俺给问住了，茴香？生菜？这俩一个是香料，一个是沙拉必备，怎么跟“盐”扯上关系了？

老铁们，你们知道答案吗？

别急着往下看，先猜猜看！

我的第一反应是：生菜，毕竟它常年泡在水里，总归要吸收点儿盐分吧？

答案却出乎意料，是——茴香！

没错，就是那股子浓烈香味儿的茴香！

为什么茴香含盐量更高呢？

别小看那些看起来很“清淡”的蔬菜，它们可都有自己的秘密武器！

茴香、西芹、茼蒿这些蔬菜，它们体内含有一种叫“钠”的元素，这货可是盐的主要成分啊！

数据显示，100克新鲜茴香的钠含量约为186.3毫克，相当于盐含量0.5克左右，比生菜、油麦菜、卷心菜这些常见蔬菜都要高呢！

看来，咱们平时吃茴香的时候，得稍微控制一下盐的用量了，不然吃多了，容易变成“盐巴人”啊！

不过，话说回来，茴香的香味儿真的是太诱人了，让人忍不住想多吃几口！

老铁们，你们喜欢吃茴香吗？

咱们来做一个简单的调查，看看茴香在吃货界的人气到底有多高！

赶紧来投个票吧！

给大家一个小贴士：

虽然茴香含盐量高，但它营养丰富，富含维生素C、维生素E、纤维素等等，对身体有益。

所以，只要控制好盐的摄入量，偶尔吃点儿茴香，还是非常健康的！

不过，像我这种“重口味”的吃货，还是更喜欢用它来做菜，比如茴香饺子、茴香炒肉、茴香炖鱼等等，简直是人间美味啊！

老铁们，你们有什么关于茴香的美食推荐吗？

快来分享一下吧！