说到“耽搁”这两个字,我估摸着没人比我更有体会了。简直就是我生活中的老朋友,隔三差五就得出来刷刷存在感。
以前我老觉得,耽搁嘛不就是懒呗,还能有后来我自个儿琢磨琢磨,发现事情没那么简单。有时候真不是缺那把子力气,是脑子里头打架,或者说,有些坎儿自己过不去。
就拿我前阵子那堆破事儿来说。我那电脑桌面,还有下载文件夹,简直没法看。乱成一锅粥,找个文件比登天还难。我寻思着,得收拾收拾了,不然迟早误事儿。
你猜怎么着?这念头在我脑子里盘旋了得有小半年。每天打开电脑第一眼看到那堆东西,我就头大。 心里想着:“今天一定弄!” 结果?
先刷会儿短视频,“放松一下”再说,结果一看就停不下来。
再看看新闻,或者翻翻八卦,“了解一下动态”,就是不想干正事。
,对了,那啥游戏好像更新了,上去“体验一下”,不知不觉几个小时就没了。
一晃半天就过去了。到了晚上,又告诉自己:“今天太晚了,精神不明天弄效率更高。” 就这么一天拖一天,心安理得地拖。
我后来仔细想了想,我到底在耽搁个啥劲儿?
第一个,就是觉得这活儿太大了,没个头。 一想到要把所有文件分门别类,重命名,删除没用的,我就感觉是个无底洞,不知道猴年马月才能弄完。心里头先怵了,本能地想躲开,觉得这事儿开始不了。
第二个,是有点想一步到位,追求那个所谓的完美。 我老想着,要弄就一次性弄弄个特牛的分类体系出来。结果,光琢磨这个“完美体系”就花了不少时间,还越想越复杂,越复杂就越不想动手。好像不动手,那个完美的可能性就还存在似的。
第三个,说白了,就是逃避那种不舒服的感觉。 整理东西本身就挺枯燥的,还得做各种决定,哪个该留哪个该删,哪个重要哪个不重要。这种感觉不咋地,有点烦,所以大脑就自动去找那些能带来即时快乐的事儿干了,比如看视频打游戏,那些多轻松。
咋办的?也没啥高招。有一天,我急着找一份好几年前的合同,非常重要,必须马上找到。结果,翻箱倒柜,在电脑里搜了快一个钟头,浑身是汗,差点误了大事。那一刻,我真是被自己给蠢哭了,也气着了。
火烧眉毛了,也顾不上啥完美不完美,啥枯燥不枯燥了。我就从那个急用的合同所在的文件夹开始,先把它周围的几个文件给归拢了一下。弄完之后,发现好像也没那么难。然后我就跟自己说,咱不定啥大目标,每天就整理一个文件夹,或者就整理十五分钟,弄多少算多少。
就这么着,一点一点啃。有时候一天弄俩,有时候忙了就弄一个,甚至只把桌面上几个碍眼的文件给挪挪地方。虽然现在也没彻底弄利索,电脑里还是有些角落乱糟糟的,但起码比以前强太多了。找东西方便了,心里也没那么堵得慌了。
这“耽搁”的事儿,说到底还是得自己跟自己斗。很多时候,不是我们做不到,是我们被自己想象出来的困难给吓住了,或者被那些乱七八糟的情绪给绊住了脚,不敢开始。
我现在悟出来一点,就是别想那么多,先干起来再说。哪怕干得不干得慢,也比一直耽搁着强。动手了,事情就成功了一半,剩下的慢慢磨呗。这招虽然笨,但对我这种耽搁症老患者来说,还真有点用。至少,能让自己动起来,这就比啥都强。

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