今天咱们来唠唠库里的体重。这事儿,我琢磨过一阵子,以前老瞅着他在NBA那堆肌肉棒子里面,细胳膊细腿的,总觉得他有点“营养不良”似的,风一吹就倒那种感觉。
我记得最开始看他资料,官方数据写的是185磅,换算过来也就84公斤上下。你想,他身高1米91,这体重在咱普通人里头还行,搁NBA里头,跟那些重型后卫一比,确实显得单薄了点。那时候看他往里冲,总替他捏把汗,感觉对抗一下就得飞。
后来我就发现不对劲了。
没事儿我就爱瞎翻翻球员的新闻、采访啥的。有一次,具体啥时候我也记不大清了,好像是个采访视频,库里他自个儿说的,体重差不多有200磅了。我当时就“嘿”了一声,200磅?那不就是90公斤出头了嘛这一来一回,跟官方那个84公斤比,足足多了十几斤肉!这可不是小数目。
我就开始留心了,特地去翻了他不同时期的比赛照片、视频啥的。你还真别说,这么一对比,那变化是肉眼可见的。肩膀明显宽了,胳膊也粗了,整个上半身都厚实了不少,再也不是以前那种“竹竿”的感觉了。看着就结实,有劲儿!
为啥我对这体重这么上心?说起来也挺逗的。
前几年我不是也寻思着健健身,学人家增点肌肉啥的嘛自己在家瞎折腾,跟着网上的视频练,吃的也挺“讲究”,结果?累得跟三孙子似的,体重秤上的数字愣是不带动的,顶多今天少一斤明天多一斤,瞎晃悠。把我给愁的,心想这运动员增重咋就跟吹气球似的,说增就增?
我就带着这股子纳闷劲儿,开始到处扒拉运动员的资料,特别是他们怎么调整体重的。看着看着,就关注到库里这体重变化上了。这一研究才明白,嚯,人家那都是有专业团队伺候着!训练怎么练,一天吃几顿,吃那都是精确计算过的。咱这瞎猫碰死耗子式的练法,能比吗?看到库里增重成功,效果还那么我这心里也算是有个谱了,知道差距在哪儿,也就不钻牛角尖瞎折腾了,健身嘛开心健康最重要。
这体重加上去,作用可不小。
你想,库里这十几斤肉可不是白长的。现在看他比赛,持球突破的时候明显感觉对抗能力上去了,以前可能一撞就歪的动作,现在能顶着人把球投出去。核心力量强了,稳定性自然就好了。这对延长他的运动寿命,减少受伤风险,那都是实打实的好处。特别是到了季后赛,那防守强度,没点肉真扛不住。
我还看到有报道说,他增重也是为了更好地冲击篮下,增加得分手段。以前可能更多依赖外线投射,现在内线也能凿一凿了,打法更全面了。
不光库里,你瞅瞅NBA里那些个后卫。
就说那个德隆·威廉姆斯,身高跟库里不差多少,体重巅峰时候奔着95公斤去了,比库里增重后还猛。这说明说明在那个级别的对抗里,没点吨位真不行。技术再身体顶不住也白搭。也不是说越重越像以前那个埃迪·库里,体重飙到150多公斤,那就有点刹不住车了,影响移动和健康了。
所以说,库里这体重能从84公斤提到90多公斤,背后下的功夫肯定少不了。咱们看球的,光看他投篮准、姿势美,人家在你看不到的地方,流的汗水比谁都多。体重这玩意儿,看着是个数字,背后都是故事。行了,今天就跟大家瞎扯这么多,算是我自己的一点观察记录,不成体系,大家看个乐呵就行。

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