马壮怎么训练？这几个技巧让马匹更强壮！

最近好多朋友问我怎么把马练得壮实，这事儿我可太有发言权了！去年我那匹叫"大黑"的马瘦得跟竹竿似的，现在肌肉线条贼漂亮，今天就跟大伙唠唠我是咋折腾的。

第一步：先给马搞体检

那天我牵着大黑去兽医那儿，人家掰开嘴一看就说："这马后槽牙都磨成波浪形了，草料嚼不碎咋长肉？"直接抄起锉刀给它磨了半小时牙，磨完大黑啃苜蓿草嘎嘣脆，跟吃薯片似的。

第二步：饲料配方大改造

原来光喂干草太坑马了！我在麻袋里倒了半袋压扁燕麦，掺两捧亚麻籽，再哐哐往里加植物油。搅饲料时那黏糊劲儿，跟我妈和面差不多。现在每天喂四顿，下午那顿必须加半斤胡萝卜，切得跟薯条那么细。

第三步：玩命练山坡

找着个30度陡坡，大清早就带大黑去折腾。刚开始这货偷懒，走两趟就喘粗气想尥蹶子。我也不惯着，拽着缰绳硬是让它每天多爬一趟。最狠那次顶着大雨练，我俩滚得浑身泥浆，回家给它刷毛时，发现脖子后头肌肉突出来一小块。

第四步：游泳解锁新技能

听说游泳长肌肉快，我借了朋友的拖车把大黑运到水库。第一次下水它吓懵了，四个蹄子乱刨差点把我踹飞。后来抓着笼头带它往深处走，游十分钟歇半小时。现在可牛了，甩着鬃毛扑腾得水花四溅，游完能吃两大桶草料。

三个月后效果

上周钉掌师来，摸着大黑的背直嘀咕："这马肩隆咋鼓得跟小馒头似的？"用软尺一量，胸围比原来宽了十五厘米！现在它小跑起来，屁股肌肉一抖一抖的，跟健美教练似的。

我的血泪经验

• 牙口不好等于白喂——每年必须找兽医磨牙！
• 饲料要舍得下本——油料比例至少15%，亚麻籽比豆饼管用



• 上坡训练别心软——马喘粗气正是长肌肉的时候
• 游泳最练全身——水深到马肚子刚游完记得擦干保暖

现在每天看着大黑油光水滑的毛片，我刷马都多使三成劲。各位养马的记住：马不是胖才叫壮，要摸上去硬邦邦的才算数！