学习备考我需要什么？掌握这3个方法效率翻倍

今天想跟大家聊聊我最近备考的那个鬼样子，我可不是那种天赋异禀的人，每次考试前都是手忙脚乱。前阵子报了公务员考试，一翻开书本就头疼，看着厚厚的一堆资料，脑子就跟浆糊似的，完全学不进去。效率低得离谱，常常坐一整晚，结果啥也没记住，还把自己累得半死。我就纳闷了，学习备考到底需要难不成就得天天熬夜吗？我可不想再这么折腾下去了。

开始瞎折腾找方法

后来我实在受不了了，就跑去网上搜了一圈，也问了些考过的朋友。他们有的说用时间管理，有的强调做题技巧，听得我头大。我寻思着，干脆自己动手试试呗。第一步，我先去书店买了本备考计划本，还下载了个小闹钟app，准备学那个啥番茄工作法。心想，这回总能有点谱。

刚开始那几天，我就在家坐那儿折腾。番茄法是啥？就是学25分钟就休息5分钟，听起来挺简单的？可第一天我就栽了。头25分钟还行，我专注地看书，结果一到休息时间就刷手机视频去了，一晃眼半小时没了，啥进度都没。第二天我狠下心来，设了个闹铃在耳边嗡嗡响，强迫自己停下来时只喝口水或伸个懒腰。慢慢地，我发现这个法子还真挺管用，时间被拆成小段后，脑袋没那么晕乎了，至少能坚持看完一章节了。

动手做笔记和题目

光搞时间管理，我觉着还不够，考试题目才是硬骨头。我就琢磨着得用点活法子。以前我净死记硬背，现在改成了每学完一 topic，就拿纸笔抄点重点关键词，还一边叨叨着当是教别人似的。这个叫主动学习吗？我管它啥名儿，就自个儿瞎编了套流程。

• 我找出一套真题卷，挨个题目写答案前，都列几个关键词提纲。
• 然后，合上书本复述一遍，发现自己漏了啥的，立马补上去。



• 把这些提纲剪下来贴床头，睡前瞄一眼，第二天早上居然记得更牢了。

结果，这法子给我个惊喜。以前记知识点像走马观花，现在做完后，我发现自己能答出一大串问题来了。比如公考的时政部分，以前靠死背根本记不住，现在靠复述和题目，分数一下拉高了。

调整身体节奏

折腾完前俩法子，我以为万事大吉，结果有天晚上加班看书太猛，直接晕乎乎睡着了。早上起来一看，资料还摊着没合，效率又跌回去了。我就想，身体跟不上，学习顶个屁用。以前我一遇考试就拼命熬夜，现在换路子：晚上10点后绝对不开灯看书了。

我开始执行早睡早起套路，每天6点半起床，先围着小区慢跑两圈，呼吸点新鲜空气，精神头立马不一样了。下午困了，就趴桌打个盹儿，20分钟就行。更逗的是，我还买了个小跳绳放包里，看书间隙跳一两分钟，出点汗感觉脑子清醒多了。不到一星期，我这身体节奏就调顺了，考试压力小了不说，看书时眼都不花了。

熬过这一整段实践，我算摸到门道了。备考效率真不是瞎拼命就能上来的，我这三个法子一套用下来，时间管理管住别分心，主动学习记住细节，再调整身体别垮掉。考试那天，我答得飞快，分数翻了个倍，心里那个爽。现在我考完都习惯这套流程了，再忙也轻松不少。